3 csészényi ebből már migrént okozhat

HáziPatika

Az American Journal of Medicine új tanulmánya szerint azoknál az embereknél, akik epizodikus migrénben szenvednek, és naponta három vagy több adag koffeintartalmú italt elfogyasztanak, a rohamok kialakulásának esélye megnő. 

"Míg egy-két adag nem volt összefüggésben a migrén kialakulásával, három vagy több aznap vagy másnap, már rohamot okozott - mondta el Elizabeth Mostofsky, a kutatás vezetője, a Beth Israel Deaconess Medical Center kardiovaszkuláris epidemiológiai kutatócsoportjának és a Harvard TH Chan Közegészségügyi Iskola epidemiológiai osztályának munkatársa. - A másik dolog, ami különösen érdekes, hogy a koffein hatását valószínűleg befolyásolja mind az adag, mind a fogyasztás gyakorisága."

A koffeintartalmú italok rossz hatással lehetnek az epizodikus migrénben szenvedőkre
A koffein és a migrén nem fér meg együtt? Fotó: 123rf

Tudta?

A legfrissebb kutatások szerint 10 emberből 1 rendszeresen szenved migréntől, az érintettek között pedig sokkal több a nő, mint a férfi. A férfiak körülbelül 9 százaléka és a nők 16 százaléka tapasztal migrénes fejfájást, ami egyébként öröklődhet is - mutatnak rá a vizsgálatok. A migrénes fejfájást olyan mindennapi dolgok is kiválthatják, mint bizonyos ételek vagy italok, a stressz, a túl sok vagy túl kevés alvás, a hormonok vagy akár az éhség, a különféle szagok vagy a nagyon erős fény. 

Epizodikus migrénben szenvedőket vizsgáltak

Mostofsky és csapata 98 olyan felnőttet figyelt meg, akik epizódos migrénben szenvednek. "Epizodikus migrénről akkor beszélünk, ha egy hónapban legalább 14 napot érint a fejfájás. A krónikus migrén ezzel szemben havi 15 napnál kezdődik" - mondta Dr. Julia Jones, a texasi Houston Metodista Kórház neurológusa.

A résztvevők hat héten keresztül vezettek elektronikus naplót: naponta kétszer le kellett írniuk, hogy milyen típusú és mennyi koffeintartalmú italt fogyasztottak, jegyezniük kellett bizonyos életmódbeli tényezőket (alvási szokások, fizikai aktivitás, időjárással kapcsolatos tünetek), valamint a migrénes rohamok pontos idejét és jellemzőit is. Ezután a kutatók összehasonlították milyen valószínűséggel jelentkezhetnek migrénes rohamok azokon a napokon, amikor a résztvevők koffeintartalmú italokat kortyoltak, illetve akkor, amikor nem fogyasztottak ilyesmit. Végül az adatok alapján arra jutottak, hogy míg napi egy-két adag koffeintartalmú ital nem okoz tüneteket, három már növelhette a migrénes rohamok kockázatát

Így zajlik le a migrén - a rohamokban jelentkező hevesfejfájásjellegzetes tüneteit szedtük össze cikkünkben, részletek itt!

Gyógyír vagy ellenség?

Érdekesség, hogy a koffeint használják a fejfájás csillapítására is. Amikor a fájdalmat az agyi erek duzzanata okozza, segíthet az erek összehúzódásában, a duzzanat csökkentésében; sürgősségi osztályokon például sokszor intravénásan adják migrénes tünetek enyhítésére. Gyógyszerek hatóanyagaival is kombinálják: függetlenül attól, hogy a fejfájás elleni készítmények aszpirint, ibuprofent vagy acetaminofént tartalmaznak, hatékonyabban működnek, és hosszabb ideig szüntetik a fájdalmat, köszönhetően a koffeinnek. 

"Ezért izgalmas ez a kérdés, mert a koffein mind előnyökkel, mind hátrányokkal is járhat. Tényleg sok olyan gyógyszerben megtalálható, amit a migrénes fejfájás kezelésére használnak. Ezekből a példákból látszik, hogy a koffein dózisa és fogyasztásának gyakorisága mennyire sokat számít" - mondta Mostofsky, aki megjegyezte: a tanulmány eredményeit még véletlenül sem szabad általánosítani.  "Kizárólag az epizodikus migrénben szenvedőket vizsgáltuk, azt nem jelenthetjük ki, hogy a hatás ugyanaz lenne más embereknél is."


Mostofsky arra is rámutatott: azt sem állították, hogy három csésze kávé ivása biztosan migrénes rohamot vált ki. "Eredményeink alapján csak azt mondhatjuk el, hogy 1-2 adag koffeintartalmú ital elfogyasztása után nem tapasztaltak kellemetlen tüneteket az alanyok, de 3 vagy több esetén már nagyobb valószínűséggel kellett megküzdeniük a fejfájással aznap vagy a következő napon."

Forrás: healthline.com

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
0, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt szinte felhő sem lesz az égen, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag