Kérdés
Le kell-e mondanom a kávéivásról, ha magas lett a koleszterinszintem?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza:
Jobban jár, ha lemond a feketekávéról, de legalábbis koffeinmentes változatra cseréli italát. Az American Journal of Clinical Nutrition (Amerikai Klinikai Táplálkozástudományi Folyóirat) című lapban a közelmúltban megjelent tanulmány szerint van összefüggés a koffeinfogyasztás és a koleszterinszint között. Azoknál a kávéfogyasztóknál, akik lemondtak a koffeintartalmú kávéról, csökkent a szérumkoleszterin-szint. A kutatók szerint a koleszterinszint emelkedéséért a kávébabban természetes módon megtalálható terpenoidok tehetők felelőssé.