+13° - +26°
Nincs front

Ezek a leggyakoribb emésztési panaszok (x)

Hasi fájdalom és -görcsök, teltségérzet, puffadás, émelygés - a különböző emésztési panaszok mögött számos ok húzódhat, fontos ezért figyelni a tünetekre.

Május 29-e az egészséges emésztés világnapja, melynek kapcsán a Nemzetközi Gasztroenterológiai Társaság (WGO) minden évben kampányokkal hívja fel a figyelmet az emésztőrendszerünket érintő betegségek megelőzésére és veszélyeire. Idén a társaság a bél mikrobiomjának védelmére fókuszál, vagyis azokra a hasznos baktériumokra, amelyek elengedhetetlenek a szervezetünk egészséges működéséhez. Ha a bélbaktériumok egyensúlya megbomlik, az negatív folyamatok egész láncolatát indíthatja el, így a szervezetünk egészének működésére hatással van. A különböző emésztési zavarokat azonban nemcsak a mikrobiom egészsége, de számos más probléma is kiválthatja.

Mi okozhat emésztési zavarokat?

Legtöbbször az alábbi okok húzódhatnak mögötte:

  • egészségtelen étkezés: zsíros, nehéz ételek fogyasztása, túlevés, illetve az ételek habzsolása;
  • káros szenvedélyek, például dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás;
  • szorongás, stresszes életvitel;
  • bizonyos gyógyszerek (például antibiotikumok) szedése;
  • betegségek: reflux, irritábilis bél szindróma, gyomorfertőzés, pajzsmirigyzavarok;
  • bizonyos emésztési zavarok terhesség alatt is jelentkezhetnek, főleg a hormonális változások, illetve a magzat növekedése miatt.

Ha a felsorolt okok miatt az emésztőrendszerben, illetve a tápcsatorna működésében valamilyen zavar keletkezik, az - a teljesség igénye nélkül - az alábbi tüneteket váltja ki.

A különböző emésztési panaszok mögött számos ok húzódhat, fontos ezért figyelni a tünetekre.

A különböző emésztési panaszok mögött számos ok húzódhat, fontos ezért figyelni a tünetekre.

Fotó: Getty Images

Puffadás

Bár a puffadás sok esetben egy kiadósabb ebéd után jelentkezik, valójában nem az elfogyasztott élelmiszer mennyisége, hanem az emésztés során keletkező gázok miatt alakul ki a kellemetlen, feszítő érzés. Okozhatja például az, ha zsíros, nehéz élelmiszereket fogyasztottunk, ezeket ugyanis a szervezetnek hosszabb ideig tart megemészteni, és több gáz termelődik. Felfújhatnak minket a szénsavas üdítőitalok és ásványvizek is. Szinén puffadáshoz vezethet, ha a kelleténél gyorsabban faljuk be az ételt, eközben ugyanis túl sok levegőt nyelünk. Megfigyelték azt is, hogy a rágógumit sokszor használó személyeknél is gyakoribb ez a probléma - ennek az oka szintén az, hogy rágás közben észrevétlenül is több levegőt nyelünk a megszokottnál. A puffadás emellett számos betegség tünete lehet, a refluxtól a laktóz- vagy gluténérzékenységen át a székrekedésig.

Teltségérzet

Ha a kelleténél falánkabbak voltunk, a teltségérzet teljesen természetes, és az emésztéssel együtt lassan magától is csillapodik, illetve a patikákban vény nélkül kapható készítményekkel is enyhíthető. Problémát az jelezhet, ha már kisebb mennyiség elfogyasztása után is azt érezzük, egy szikla van a gyomrunkban. Ez utalhat akár refluxra is. Emiatt, ha a tünet rendszeresen jelentkezik, mindenképpen érdemes konzultálni róla háziorvosunkkal.

Hasi görcsök

Állandó stressz, menstruációs fájdalmak, epebántalmak, vakbélgyulladás - hasi görcsöket rengeteg dolog kiválthat, így talán nincs is olyan ember, aki ne szenvedett volna időnként tőlük. Az éles fájdalmakat általában a hasi régió izmainak, a gyomornak vagy a beleknek az összehúzódásai váltják ki, és nagyon gyakran társulnak hozzá különböző székelési zavarok. A fájdalom erőssége és időtartama nem mindig van összefüggésben a probléma súlyosságával, emiatt az intenzív fájdalommal járó tünetek is gond nélkül elmúlhatnak, de az enyhébb panaszokat sem szabad félvállról venni.

Émelygés/hányinger, hányás

Hányinger is számos dolog miatt alakulhat ki, és nem mindegyik köthető szorosan az emésztéshez. Jelentkezik például a várandósság korai szakaszában, illetve kísérheti a migrént is. Az ételmérgezés egyik jellemző velejárója, ugyanis a szervezetünk ilyen módon próbál minél gyorsabban megszabadulni a betegséget okozó romlott ételtől. De hányingert ugyanúgy kiválthat stressz, szorongás is.

A gyógynövények ereje is segíthet enyhíteni a panaszokat. A felsorolt panaszok közül sokszor jelentkezik több is együtt, így kezelésükhöz is olyan készítményt érdemes választani, amely akár az emésztési zavarok mindegyikét képes enyhíteni. A vény nélkül kapható Iberogast kilenc gyógynövénykivonat hatását ötvözi, így hatékony lehet hasi görcsök, puffadás, émelygés és hányinger esetén egyaránt. A növényi alapú szer hatása régóta jól ismert, Németországban például már több mint 55 éve használják az említett emésztési panaszok enyhítésére. Persze ha a problémák rendszeresen visszatérnek, és Iberogast rendszeres használata mellett sem enyhülnek 1 héten belül, akkor mindenképpen javasolt konzultálni egy orvossal, aki segíthet a helyes diagnózis felállításában.

L.HU.MKT.CC.22.05.2020.2274

Az Iberogast oldatos cseppek vény nélkül kapható gyógyszer.

Forgalmazza: Bayer Hungária Kft. 1123. Budapest Alkotás u. 50.

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT

VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban kedden délelőtt nyugat felől egyre többfelé megszűnik a csapadék és fokozatosan a felhőzet is felszakadozik.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag