Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Halfilé - fokhagymásan

Beküldő: Tóthné Beleznay Erika
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 1/2 kg fagyasztott szálkamentes tengeri halfilé (tonhal)
  • 2-3 dl tej
  • 2 evőkanál margarin
  • 3 gerezd fokhagyma
  • grill, vagy flecken fűszerkeverék
  • bors

Energia:362.00 kcal (1515 kJ)

Fehérje:27.80 g

Zsír:27.00 g

Szénhidrát:1.60 g

Tonhalas vitaminsaláta

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 5 dkg tonhalkonzerv
  • 5-10 dkg retek (hónapos vagy fehér)
  • 1 db kaliforniai paprika
  • 1 db paradicsom
  • 2 szál újhagyma
  • olívaolaj
  • fűszerek
  • balzsamecet

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

Tonhalas vitaminsaláta

Beküldő: HáziPatika.com
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 5 dkg tonhalkonzerv
  • 5-10 dkg retek (hónapos vagy fehér)
  • 1 db kaliforniai paprika
  • 1 db paradicsom
  • 2 szál újhagyma
  • olívaolaj
  • fűszerek
  • balzsamecet

Energia:0.00 kcal (0 kJ)

Fehérje:0.00 g

Zsír:0.00 g

Szénhidrát:0.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+9, +15 °C
Minimum:
+3, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a Dunántúlon a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb időre a nap is előbukkan, keleten azonban még sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag