Receptek

Zöldfűszeres dipp

Beküldő: Roth Matthaea

A dietetikus véleménye

A nyers zöldségekhez nagyszerűen alkalmazható ez a recept, bár egy igazi fogyókúrázó tejföl helyett natúr joghurttal készíti.

Hozzávalók
  • 25 dkg zsírszegény
  • félzsíros túró
  • 1 pohár zsírszegény tejföl
  • friss zöldfűszer (petrezselyem, kapor, bazsalikom stb.)
  • ízlés szerint:
  • só, bors
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A zöldfűszereket mixerben apróra töröm, beleteszem a túrót és a tejfölt, valamint sót, borsot, majd ízlés szerint és összeturmixolom. Én több tejföllel készítem, azért lesz dipp (mártogatós) folyósabb és kanállal ehető. Kevesebb tejföllel krémesebb lesz. Mélyhűtött fűszerrel is készíthető, de frissel az igazi.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: nehéz
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+20, +25 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütésre számíthatunk, csak kevés felhő lesz az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag