HáziPatika.com

Receptek

Virslis tészta

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Friss vegyes salátát, télen savanyúságot, céklasalátát ajánlanék hozzá. A paradicsomot érdemes előtte leforrázni, mert esetleg a külső héjának emésztése problémát okozhat, az arra érzékenyeknél.
Hozzávalók
  • 3-4 pár virsli
  • 1 cs. tészta (500 g)
  • 20 dkg sajt
  • 1 fej hagyma
  • 2-3 db paradicsom (télen püré)
  • 1 db bocskor paprika (elmaradhat)
  • tört paprika
  • olaj
  • só, bors
  • ételízesítő
  • majoranna
  • oregánó ízlés szerint

Elkészítés

A tésztát kifőzöm, közben a kockára vágott hagymát, zöldpaprikát üvegesre pirítom, rászórom a pirospaprikát, beleteszem a paradicsomot, a karikára vágott virslit. Fűszerezem. Amikor összeforrt, leveszem a tűzről és összekeverem a tésztával. Reszelt sajttal tálalom.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Egyéb