Receptek
Tzatziki saláta
Beküldő: HáziPatika.com
A dietetikus véleménye
GI-diétába beilleszthető.Hozzávalók
|
|
Elkészítés
A hagymát és az uborkát meghámozzuk, apróra felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk és a péppé zúzott fokhagymával összekeverjük, majd joghurttal leöntjük, s egy órára a hűtőszekrényben állni hagyjuk.
Tápanyagtartalom egy adagban
Számításainkat a
segítségével végeztük!