Receptek

Túrós sós süti

Beküldő: Fandi

A dietetikus véleménye

A sajt és a túró a két legjelentősebb kalciumforrás. Így, nassolnivalóként készítve sok édességkedvelő hölgy kalciumbeviteléhez járulhat hozzá könnyedén.

Hozzávalók
  • 25 dkg tehéntúró
  • 25 dkg rétesliszt
  • 25 dkg (1 kocka) margarin
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 1 tojássárgája
  • só, őrölt kömény
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A margarint elmorzsoljuk a liszttel, amelybe előzőleg belekevertük a sót. Összegyúrjuk a túróval. Pogácsaszaggatóval kiszúrjuk a tésztát, vagy derelyevágóval stanglikat készítünk. A sütiket gáztepsire helyezzük (nem kell a tepsit kizsírozni), tetejüket megkenjük a tojássárgájával, megszórjuk az őrölt köménnyel elkevert reszelt sajjtal, majd aranybarnára sütjük (előmelegített sütőben ez kb. 15 perc). Nagyon gyorsan elkészíthető, a túró miatt kellemesen pikáns ízű nassolnivaló.

Elkészítési idő: 20  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Csontritkulás

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
-3, +2 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban kedden délelőtt északon a változó felhőzet mellett hosszabb napos időszakok is előfordulnak, délen azonban sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag