Receptek

Túrós pogácsa tojás nélkül

Beküldő: J.Ilona

megosztás

A dietetikus véleménye

Remek étel tojásfehérje-allergia esetén, persze ilyenkor a tetejét sem szabad tojással megkenni, helyette sajt ajánlott. Érdemes kipróbálni füstölt sajttal is!

Hozzávalók
  • Hozzávalók egyenlő mennyiségben:
  • félzsíros tehéntúró
  • liszt
  • margarin
  • Továbbá:
  • só
  • reszelt sajt
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A hozzávalókat összegyúrjuk, nem tévedés, hogy nincs benne tojás. Hideg helyen kb. fél órát állni hagyjuk, majd a szokásos módon pogácsákat szaggatunk belőle. Tetejét bevagdossuk. Meg lehet szórni reszelt sajttal, esetleg tojássárgájával bekenni. Közepes lángon kb. 10-15 perc alatt megsül. Megjegyzés: Nagyon finom, nem szárad ki!!! Tojásra allergiás betegeknek.

Elkészítési idő: 40  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-3, +2 °CMinimum:
-5, 0 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, többfelé várható változó intenzitású havazás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag