Receptek

Tonhalsaláta

Beküldő: Incze Ida

A dietetikus véleménye

Sósvizes tonhalkonzervet használva könnyű fogyókúrás finomság lesz a végeredmény.

Hozzávalók
  • 1 db tonhalkonzerv (125 g, levét leeresztve)
  • 1 db kefir
  • 2 szem kockára vágott paradicsom
  • 1/2 kukoricakonzerv (levét leeresztve)
  • 2 db csemegeuborka kockára vágva
  • kis majonéz
  • só, bors
  • pirítós
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A kefirt a majonézzel és a fűszerekkel elkeverem, majd hozzáadom az "apróságokat", hagyom 1/2 napig a hűtőben állni. Pirítóssal adom fel.

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban szombaton délelőtt borult lesz az ég, helyenként szitálás, ónos szitálás, hószállingózás előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag