Receptek

Tonhalas tekercs

Beküldő: 

Hozzávalók
  • 25 dkg sárgarépa
  • 2 evőkanál aprított korianderzöld
  • 6 evőkanál chiliszósz
  • 2 dl tejszín
  • 2 tonhalkonzerv
  • 8 tortillalap
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A répát megpucoljuk, lereszeljük, összekeverjük a korianderrel, a chiliszósszal és a tejszínnel. A tonhalat lecsepegtetjük, és egy villával összetörjük. A tortillalapokat kiteregetjük egy munkalapra, a répás masszát eloszlatjuk a tetején úgy, hogy a szélét szabadon hagyjuk: erre kerül a tonhal. A tortillákat két oldalán behajtjuk kissé, majd összegöngyöljük. Keresztben kettévágva tálaljuk.

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Keringési problémak

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+2, +8 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a pára, köd fokozatosan feloszlik, de helyenként még maradnak tartósan ködös tájak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag