Receptek
Töltött alma
Beküldő: andi67
A dietetikus véleménye
Keringési problémáknál valóban ajánlható édesség, magas rost- és vitamintartalommal.Hozzávalók
|
|
Elkészítés
Az almákat meghámozzuk, kettévágjuk, kimagvazzuk és margarinnal kikent hőálló edénybe sorakoztatjuk. A többi hozzávalót összeturmixoljuk, sűrű krémes állagú lesz, és elosztjuk az almák belsegében. Alufóliával lefedjük az egényt és megpároljuk. Nincs benne se koleszterin, se cukor, se telített zsír. És bizony a magas koleszterinszintű embereknek is nagyon hiányzik az édesség.
| Elkészítési idő: 20 perc |
| Nehézség: könnyű |
| Típus: | Édességek |
| Étrendi javaslat: | Keringési problémak |
Tápanyagtartalom egy adagban
Számításainkat a
segítségével végeztük!