Receptek

Tiramisu

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Magas energiatartalma miatt testsúlyukat növelőknek ajánlhatom. Capuccino vagy kávé tartalma miatt lehetőleg csak felnőttek fogyasszák.

Hozzávalók
  • 250 gramm mascarpone
  • 5 evőkanál porcukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 3 tojás
  • 2 dl capuccino tejből vagy kávé tejjel elkeverve
  • 2 csomag babapiskóta
  • néhány kanál kakaópor
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Mély tálban összekeverek 250 gramm mascarponét, 5 evőkanál porcukrot, egy csomag vaníliás cukrot és 3 tojássárgáját. A 3 tojásfehérjét habosra felverem, majd hozzákeverem a mascarponés krémhez. 2- dl capuccinót vagy tejjel összekevert kávét vagy tiszta kávét (ez ízléstől függ) öntök egy edénybe és beleforgatom a babapiskótákat (kb. 2 csomagra lesz szükség). Egy téglalap alakú tál aljára elhelyezek egy réteg babapiskótát, majd vékony rétegben ráöntök és elsimítok mascarponét. Megszórom kakaóporral és újabb réteg piskótát helyezek rá, amire mascarpone kerül. A tetejére természetesen kakaóport szórok. Néhány órára hűtőszekrénybe teszem, lehetőleg alufóliával lefedve, hogy ne vegyen be semmilyen más ízt a hűtőben tárolt élelmiszerektől. Másnap talán még finomabb. Persze csak, ha marad...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+11, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változóan felhős lesz az ég, a Dunántúlon és a középső országrészben a gyengén felhős, másutt a közepesen vagy erősen felhős időszakok lesznek túlsúlyban.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag