Receptek

Tejszínes uborka

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

Vegetáriánus ételnek is beillik - ha hús nem kerül mellé - azonban a tejszín miatt energiatartalma kicsit túlzó, ezért mértékletes fogyasztásra ajánlott.

Hozzávalók
  • 4 db kígyóuborka
  • mentalevél
  • körülbelül 3 dl tejszín
  • só és bors
  • olaj
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az uborkát meghámozzuk, 10 x 1.5 cm-es hasábokra szeleteljük. Az olívaolajon megpirítjuk, sózzuk, frissen őrölt borssal és az apróra vágott mentalevéllel megszórjuk, majd ráöntjük a tejszínt. Egy kicsit összeforraljuk. Kiváló körete lehet húsoknak, de önállóan is lehet fogyasztani.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+25, +30 °CMinimum:
+11, +16 °C

Hazánkban pénteken délelőtt napos, derült időre van kilátás, északkeleten képződhet kevés gomolyfelhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!