-3° - +9°
Nincs front

Receptek

Tejszínes süti

Beküldő: Németh Zsuzsanna

A dietetikus véleménye

Nagyon ízletes és egészséges sütemény receptje, valóban ajánlható allergiásoknak. Szinte minden gyümölcsből elkészíthető, az apró maagvas bogyós gyümölcsökkel érdemes vigyázni, ha gyerekeknek készül.

Hozzávalók

1 pohár növényi tejszín (2dl)
1 és fél pohár cukor
2 db tojás
2 pohár rétesliszt
fél csomag sütőpor

csipet őrölt fahéj
fél pohár olaj
fél citrom leve és héja
bármilyen gyümölcs

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A fenti hozzávalókat összekeverjük. Sütőpapírral bélelt előmelegített sütőben megsütjük.Tejfehérje allergiásoknak kitűnő édesség. Én muffinsütőben szoktam megsütni. A muffinsütőbe mignon papírt teszek, ebbe kanalazom bele a tésztát (kb.1 púpos evőkanál). Majd egy fél sárgabarackot nyomok a közepébe.Sütni ugyanúgy kell, mint a tepsis változatot.

Elkészítési idő: 40 perc

Nehézség: könnyű