Receptek

Tejfölös finomság

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A babapiskóták között találunk olyat, amely kevés, és olyat is, amely bőséges mennyiségű cukorral készül, netán ezzel még meg is van szórva. Érdemes az előbbit választani (cukorbetegség esetén kötelező is), hiszen sok kalóriát lehet vele spórolni. Gyümölcsként a legjobb választás ehhez a recepthez a savanykás ízű, rostban gazdag nyári bogyós gyümölcsök, mint például az eper, a málna vagy az áfonya. A tápanyagértékek 100 g-os adagra vonatkoznak!

Hozzávalók
  • Babapiskóta tetszés szerinti mennyiségben
  • Bármilyen gyümölcs tetszés szerinti mennyiségben
  • 2 dl tej
  • 2 nagy tejföl
  • 1 nagy csomag zselatin
  • 6 csomag vaníliáscukor
  • 6 evőkanál cukor
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Egy tál alját befedjük babapiskótával, amit tejjel megöntözünk, úgy hogy ne ázzon el, de ne maradjon kemény sem. Rárakjuk az apróra vágott gyümölcsöt. A zselatint 1,5 dl tejjel folyamatosan keverve felfőzzük, hogy ne legyen csomós, a tűzről levéve is keverjük, amíg langyos lesz. Eközben a két tejfölt kikeverjük a cukorral és a vaníliás cukorral és hozzá keverjük a már langyos zselatint. Ezt ráöntjük a babapiskótás gyümölcsre. 2 órára hűtőbe tesszük, hogy jól megdermedjen. Nagyon finom, könnyű nyári édesség. Fontos, hogy a cukor helyettesíthető glukononnal, és így a cukorbetegek is fogyaszthatják!

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag