Receptek

Tejbegríz tönkölydarából

Beküldő: Kiss Ágnes

megosztás

A dietetikus véleménye

Mesterséges édesítőszerrel, energiaszegény lekvárral készítve méz helyett akár fogyókúrába is beilleszthető ez az édesség. Jó a kalciumtartalma a tej révén, az aszalt gyümölcsök káliumtartalma érvédő hatású.

Hozzávalók
  • 4 csésze tej
  • 1 csésze tönkölydara
  • 1 evőkanál méz
  • aszalt gyümölcs vagy lekvár
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Forraljuk fel a tejet, majd adjuk hozzá a tönkölydarát és főzzük sűrűre. Ha kész, keverjük bele a mézet és ízesítsük lekvárral vagy aszalt gyümölcsökkel.

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °CMinimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, szórványosan várható kisebb havazás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag