+8° - +18°
Hidegfront

Receptek

Süti - cukrosoknak

Beküldő: Zazuka

A dietetikus véleménye

Figyelem, a Glukonon fruktózt tartalmaz, a napi megengedett szénhidrát-mennyiségbe be kell számítani!

Hozzávalók

3 egész tojás
poralapú édesítő (Glukogon)
1 ek. cukormentes kakaópor

1/4 tasak sütőpor
3 ek. szójatejpor (bioboltokban kapható)

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A 3 tojást és az édesítőt jó habosra kikeverem (4-5perc). Külön tálba összekeverem a szójatejport, a kakaóport és a sütőport. Összevegyítem a kettőt és kizsírozott tortaformába öntöm. 150 fokon 15-20 percig sütöm. Mikor megsült (kb. 1 centisre emelkedik meg) lenoszogatom a formáról, kettévágom, az egyik felét megkenem diabetikus lekvárral, vagy cukormentes kakaóból és tejszínből gyártott csokikrémmel, majd összeborítom a két "holdacskát".

Elkészítési idő: 30 perc

Nehézség: könnyű