Receptek

Sárgarépás lepény

Beküldő: HáziPatika.com

A dietetikus véleménye

GI-étrendbe beilleszthető.

Hozzávalók
  • 100 g burgonya
  • 1 db sárgarépa
  • fél evőkanál liszt
  • 1 dl 1,5%-os tej
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál olaj
  • fél fej vöröshagyma
  • majoránna
  • bors
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A sárgarépát és a burgonyát meghámozzuk, megmossuk, megszárítjuk, és az almareszelő legdurvább fokán lereszeljük. A tojást habosra felverjük sóval, borssal, és majoránnával ízlés szerint fűszerezzük. A fűszeres tojást, a tejjel és a liszttel összekeverjük. Ha a massza már sima, belekeverjük a reszelt krumplit és a sárgarépát. Teflonserpenyőben felforrósítjuk a maradék olajat, evőkanállal lapos kis halmokat szedünk bele, és mindkét oldalát megsütjük.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
-3, +2 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban kedden délelőtt északon a változó felhőzet mellett hosszabb napos időszakok is előfordulnak, délen azonban sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag