Receptek

Sárgarépa saláta

Beküldő: Németh Imre

A dietetikus véleménye

A sárgarépa nem tartozik általában a kedvelt ételek közé, salátaként még annyira sem. Ámde egy kis feta és olívaolaj feldobja az ízét és segíti a hasznos anyagok felszívódását.

Hozzávalók
  • 2 db friss sárgarépa
  • 1 közepes fej vöröshagyma
  • 100 gr feta sajt
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 kávéskanál só
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A megtisztított hagymát félbe, majd vékony szeletekre vágjuk, tálba tesszük. A sárgarépákat megtisztítjuk, gyufaszál méretűre metéljük, és a hagymához adjuk. Megsózzuk, összekeverjük. A lágy sajtot apró darabokban a zöldséghez adjuk, végül beleöntjük az olíva olajat. Az egészet kikeverjük, majd fél órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek.

Elkészítési idő: 50  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütés melegíti a levegőt, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag