+7° - +26°
Nincs front

Receptek

Sali (ahogy az inyencek szeretik)

Beküldő: Liteon

A dietetikus véleménye

Porcukor helyett használhatunk mesterséges édesítőszert is, trappista helyett sovány sajtot, így fogyókúrázók is kipróbálják. Vitaminokban és ásványi anyagokban, rostokban gazdag saláta.

Hozzávalók

1 fej fejessaláta
2-3 db paradicsom
15 dkg sajt (trappista)
uborka (ízlés szerint)
1 db alma
2-3 retek

Az öntethez:
2 evőkanál olívaolaj
3 e.k. mustár
3 e.k cukor
2 e.k citromlé

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A fejessalátát csíkokra vagdaljuk, a paradicsomot, sajtot, uborkát, retket, almát felvagdaljuk, körülbelül ugyanakkora darabokra majd egy tálba öntjük. Az öntet összekeverjük (ügyeljünk arra, hogy ne legyen csomós a porcukor miatt).

Elkészítési idő: 20 perc

Nehézség: könnyű