HáziPatika.com

Receptek

Salátafőzelék

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A lisztes ételeket lehetőleg nyolc hónapos kor alatt ne adjuk, és a lehető legkevesebb hagymát használjuk fel a készítéshez.
Hozzávalók
  • 1 fej saláta
  • 1 hagyma
  • olaj
  • liszt
  • joghurt

Elkészítés

A hagymát kevés zsiradékon dinszteljük meg, adjuk hozzá a laskára vágott salátát, és főzzük kb. 5 percig. Adjunk hozzá kevés lisztet. Ízesítsük joghurttal vagy tejföllel, végül pépesítsük.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek