Receptek

Saláta "12"

Beküldő: Puskás Irénke

A dietetikus véleménye

Rendkívül sok alapanyagból készülő, tápanyagokban gazdag recept. Tavasz elején, vitaminhiány ellen is ajánlható.

Hozzávalók
  • 1 fej lollo rossó saláta
  • kapor
  • 1 csokor édeskömény levele és szára
  • 1 csokor petrezselyemlevél
  • 2 szál zellerlevél
  • 1 csokor korianderlevél
  • 1 csokor bazsalikomlevél
  • 3 szál fokhagymazöld
  • 4 újhagyma szárával
  • 1 csokor metélőhagyma
  • 1 kis csokor kerti zsázsa
  • 1 marék spenót
  • Öntet:
  • 2 citrom leve
  • 2 kávéskanál cukor
  • 1 dl olívaolaj
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Elkészítés: A salátát vágja csíkokra, a zöldfüveket nagyon apróra. Tegye mély salátás tálba, majd keverje össze. A sót, cukrot keverje oldódásig az olívaolajjal és a citrom levével. Vegyítse a salátához, és jól behűtve kínálja.

Elkészítési idő: 20  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+20, +25 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütésre számíthatunk, csak kevés felhő lesz az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag