Receptek

Sajtos süti

Beküldő: Fekete Szilvia

megosztás

A dietetikus véleménye

Zsírszegény tejföllel vagy joghurttal készítve csontritkulásban nagyon jól használható recept.

Hozzávalók
  • 30 dkg liszt (finom)
  • 20 dkg margarin (sütő)
  • 1 doboz (2dl) tejföl
  • 1 kk só
  • 1-2 tojássárgája
  • kb. 20-25 dkg sajt
  • sütéshez:
  • sütőpapír vagy
  • kivajazott kimorzsázott tepsi
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A lisztet a vajjal, tejföllel, sóval összekeverem, és jól összedolgozom. Miután a tészta összeállt, egy jó fél órára beteszem a fagyasztóba. Miután kivettem a hűtőből, kinyújtom a tésztát a belisztezett deszkán, megkenem a tojássárgájával, és megszóróm a reszelt sajttal. Kis (1x2,5cm-es) darabokra felvágom, és előmelegített sütőben 180-220 fokon kb. 10-20 percig sütöm, míg a teteje aranybarnára pirul.

Elkészítési idő: 1,5  óra
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
0, +5 °CMinimum:
0, +5 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a hideg levegő érkezésének köszönhetően egyre nagyobb területen vált havazásra a csapadék, a déli tájakon eshet havas eső, eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag