Receptek

Sajtos-sonkás pulykamell

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Sovány sajttal készítve, zöldségkörettel ízletes fogyókúrás étel.

Hozzávalók
  • 4 szelet pulykamell
  • 4 szelet gépsonka
  • 4 szelet sajt
  • margarin
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Felolvasztom a margarint, a kiklopfolt pulykamell egyik oldalát megsütöm, majd megfordítom. Ráfektetem a gépsonkát, majd a sajtot. Ha a sajt megolvadt lapáttal veszem ki és rakom a tányérra. Zöldségkörettel, burgonyával, rizzsel mindennel nagyon finom.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +31 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a több órás napsütés mellett kevés gomolyfelhő képződik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!