Receptek

Sajtos-sonkás pulykamell

Beküldő: gaba

A dietetikus véleménye

Sovány sajttal készítve, zöldségkörettel ízletes fogyókúrás étel.

Hozzávalók
  • 4 szelet pulykamell
  • 4 szelet gépsonka
  • 4 szelet sajt
  • margarin
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Felolvasztom a margarint, a kiklopfolt pulykamell egyik oldalát megsütöm, majd megfordítom. Ráfektetem a gépsonkát, majd a sajtot. Ha a sajt megolvadt lapáttal veszem ki és rakom a tányérra. Zöldségkörettel, burgonyával, rizzsel mindennel nagyon finom.

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-6, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a lgetöbb helyen napos idő lesz, de néhol csak lassan ritkulnak a ködfoltok.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag