Receptek

Reszelt túrós

Beküldő: Micskáné Kovács Ilona

A dietetikus véleménye

Magas energiatartalmú sütemény, hízókúrában, és csontritkulás betegségben ajánlhatom.

Hozzávalók
  • Tészta:
  • 80 dkg liszt
  • 1/2 kg ráma margarin
  • 1 sütőpor
  • 50 dkg porcukor
  • 6 db tojássárgája
  • 6 evőkanál kakaó
  • Töltelék:
  • 1 kg túró
  • 25 dkg porcukor
  • 6 db tojásfehérje
  • ízlés szerint mazsola
  • 1 csomag vaníliás cukor
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A tészta alapanyagokat összedolgozzuk és hűtőbe tesszük amíg elkészítjük a tölteléket. A túrót porcukorral és a mazsolával elkeverjük, a tojásfehérjét kemény habbá verjük és hozzáadjuk finoman keverve a túróhoz. A tésztát a hűtőből kivéve elfelezzük és az egyik felét nagy reszelőn a kikent tepsibe reszeljük. Rárakjuk a tölteléket és a maradék tésztát a tetejére reszeljük. Közepes lángon megsütjük. (kb. fél-háromnegyed óra)

Elkészítési idő: 50  perc
Nehézség: közepes
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +23 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szerdán délelőtt helyenként hosszabb-rövidebb időre felszakad a felhőzet, de lesznek borult tájak is.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag