+6° - +17°
Kettős front

Receptek

rejtett répás süti

Beküldő: Hörömpő Tünde

A dietetikus véleménye

A répát nem kedvelőknek is bátran ajánljuk ezt az egészséges, rostban gazdag édességet, mert B vitaminokban és béta-karotinban gazdag - és az íze tényleg rejtve marad! Jó étvágyat! 100 grammra számítottuk a tápértéket.

Hozzávalók

8 dl sárgarépa péppé aprítva, 1 kk ciromhéj, 1 tk mézes sütemény fűszerkeverék, 4 db tojás, 20 dkg kristálycukor, 30 dkg margarin, 1 dl búzakorpa, 1 dl búzacsíra, 1 dl zabkorpa, 2 dl finomliszt, 2 dl tejmentes tápszer, 1 cs sütőpor, 1 kk szódabikarbóna

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A sárgarépát péppé aprítom. A margarint a tojásokkal, cukorral, és a fűszerekkel habosra keverem. Egy másik tálban összekeverem a 2 féle korpát, a búzacsírát, liszztet, tápszert, a sütőport és a szódabikarbónát. Mindegyiket egy nagy tálban összekeverem, margarinozott ,lisztezett tepsibe simítom a masszát. Előmelegített sütőben 180 fokon sütöm. ( légkeveréses sütőben 30-40 perc)

Elkészítési idő: 50 perc

Nehézség: könnyű