Receptek

Reform muffin

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A zabkorpa jól helyettesíti a finomlisztet, sőt magas rosttartalmánál fogva nem csak finom, még egészségsebb is!

Hozzávalók
  • (12 db-hoz)
  • 1 csomag zabkorpa
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 10 dkg mazsola
  • 1 marék durvára vágott dió
  • 2 teáskanál fahéj
  • 2 dl tej
  • 2 dl szűrt almalé /dobozos/
  • 1 apróra vágott alma
  • 5 evőkanál méz
  • 2 evőkanál olaj
  • fél tábla vagdalt ét vagy tejcsoki (tortabevonó)
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra, a muffinformákat kiolajozzuk, vagy papírral kibéleljük. A hozzávalókat egy tálban villával összekeverjük, majd a muffinformákba kanalazzuk. Sütés előtt hagyjuk állni 5-10 percig a formában, hogy meg tudjon dagadni a zabkorpa. 15-20 percig sütjük. (tűpróba!)

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +25 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt sok lesz felettünk a felhő, de említést érdemlő csapadék nem valószínű.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!