HáziPatika.com

Receptek

Rántott sárgarépa

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A sütéshez kevés olajat használjunk, süssük teflon edényben. Panírozáshoz teljes kiörlésű lisztet -Graham-liszt- ajánlanék.
Hozzávalók
  • 7 db sárgarépa
  • 2 db tojás
  • 6 dkg liszt
  • zsemlemorzsa

Elkészítés

A sárgarépát megdinszteljük, majd félig megfőzzük. Utána kiszedjük és bepanírozzuk a liszttel, a tojással és zsemlemorzsával. Majd megsütjük.

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra