Receptek

Pikáns tavaszi vitaminbomba

Beküldő: HáziPatika.com

A dietetikus véleménye

Igazi fogyókúrás vitaminbomba, tavaszi napokra!

Hozzávalók
  • 100 g petrezselyemgyökér
  • 100 gramm sárgarépa
  • 100 g zeller
  • 20 gramm vöröshagyma
  • 20 gramm savanyúkáposzta
  • fél dl kefir
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A nyers zöldségeket lereszeljük, a hagymát apróra vágjuk. A kefirt ízesítjük sóval, fűszerekkel, és ráöntjük a reszelt zöldségekre. Tíz percig, negyedóráig hagyjuk állni, hogy az ízek harmonikusan összeérjenek.

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt sokfelé marad erősen felhős az ég, több helyen alakulhat ki zápor, helyenként zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag