Receptek

Pikáns tavaszi vitaminbomba

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

Igazi fogyókúrás vitaminbomba, tavaszi napokra!

Hozzávalók
  • 100 g petrezselyemgyökér
  • 100 gramm sárgarépa
  • 100 g zeller
  • 20 gramm vöröshagyma
  • 20 gramm savanyúkáposzta
  • fél dl kefir
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A nyers zöldségeket lereszeljük, a hagymát apróra vágjuk. A kefirt ízesítjük sóval, fűszerekkel, és ráöntjük a reszelt zöldségekre. Tíz percig, negyedóráig hagyjuk állni, hogy az ízek harmonikusan összeérjenek.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+17, +25 °CMinimum:
+11, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt észak felől átmenetileg erősen megnövekszik a felhőzet, szórványosan alakulnak ki záporok.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!