Receptek

Paradicsomos karfiol

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A karfiol puffasztó hatása gyerekek esetében fokozottan jelentkezik, ezért óvatosan bánjunk ezzel az étellel.

Hozzávalók
  • 15 dkg szép karfiol
  • 3 dkg vaj
  • 25 dkg hámozott és összeaprított paradicsom
  • 3 dkg reszelt sajt
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Pároljuk meg a karfiolt enyhén sós vízben. Közben olvasszuk fel a vajat, futtassuk meg rajta a felkockázott paradicsomot, majd keverjük hozzá a megpárolt karfiolt. Turmixoljuk össze az egészet, végül keverjük hozzá a reszelt sajtot.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban szerdán délelőtt túlnyomóan derült lesz az ég, csak kevés fátyolfelhő szűrheti a napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!