Receptek

Paradicsomos bab sonkával

Beküldő: HáziPatika.com

A dietetikus véleménye

GI diétába beilleszthető étel.

Hozzávalók
  • 2 szem paradicsom vagy 1 kis konzerv paradicsompüré
  • 10 dkg vajbab
  • fél fej hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 10 dkg gépsonka felkockázva
  • 5 dkg kukorica
  • bors
  • bazsalikom
  • olaj
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A hagymát apróra vágjuk és olajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a felkockázott sonkát, kicsit megpirítjuk, majd beletesszük a paradicsompürét, illetve a felkockázott paradicsomot, az egy éjszakára beáztatott babot, és vízzel felöntve pároljuk. Amikor már majdnem kész, hozzáadjuk a kukoricát, a fűszereket és az áttört fokhagymát

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan felhős lesz az ég, napsütésre is készülhetünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag