Receptek

Paprika juhsajttal töltve

Beküldő: Kelemen Anikó

A dietetikus véleménye

A paprika és a juhsajt alacsony szénhidrát-tartalma miatt ajánlható cukorbetegnek is ez a recept.

Hozzávalók
  • 4 db pirospaprika
  • 150 gr juhsajt
  • 1 db tojás
  • 2 ek. tejföl
  • 0.5 tk. só
  • 4 ek. olívaolaj
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Ehhez a paprikákat megmossuk és szárazra töröljük. Sütőlemezre helyezzük, és előmelegített sütőben 200 fokon sütjük, amíg a bőre fel nem reped, majd zárt edényben hűlni hagyjuk. Lehúzzuk a bőrét, majd hosszabban kettévágjuk és szétnyitjuk. A magokat és a fehér házat eltávolítjuk. A sajtot villával szétnyomkodjuk, és a tojással, tejföllel összekeverjük. Ezzel a sajtmasszával töltjük meg a paprikákat. Magas peremű tűzálló tálba tesszük, megszórjuk sóval és olajt csepegtetünk rá. Sütőben 180 fokon 40 percig sütjuk.

Elkészítési idő: 1  óra
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Cukorbetegség

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
-3, +2 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban kedden délelőtt északon a változó felhőzet mellett hosszabb napos időszakok is előfordulnak, délen azonban sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag