HáziPatika.com

Receptek

Öntött Perec

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Gyorsan elkészíthető édesség. A perecet helyettesíthetjük babapiskótával is. Fogyókúrázók kerüljék.
Hozzávalók
  • 1 csomag natúr Soltész Perec
  • 3 evőkanál vaj, olaj vagy zsiradék
  • 10 dkg mák, dió vagy túró

Elkészítés

A perecet darabokra törjük, majd forró vízbe áztatjuk. Ha látjuk, hogy dagad tegyük szűrőkanálra és óvatosan nyomjuk ki belőle a vizet. Forgassuk meg olajban, vajban vagy zsírban, s ízesítsük mákkal, dióval vagy túróval ízlés szerint.

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb