Receptek

Olasz diós-sonkás muffin

Beküldő: Almási Ági

A dietetikus véleménye

A rozmaring étvágyfokozó és emésztést serkentő tulajdonsággal rendelkezik, ezért lábadozás esetén remek kis uzsonna ez a muffin. A tápanyagszámítás 1 darabra vonatkozik.

Hozzávalók
  • 30 dkg liszt
  • 3 tojás
  • 1 dl tej
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 10 dkg füstölt sonka
  • 4 dkg dió
  • 1 ág rozmaring
  • 1 csomag porélesztő
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A diót durvára, a sonkát és a rozmaring leveleit finomra vágjuk. Elkeverjük a tojást a liszttel, az olajjal és a sütőporral. Hozzáadjuk a rozmaringot, a sonkát és a diót és félretesszük pihenni. Kikenjük a muffinformát, 180 °C-ra előmelegítjük a sütőt. Beletesszük a tésztát a formákba és újabb 30 percig pihentetjük majd kb. 25 percig sütjük.

Elkészítési idő: 40  perc
Nehézség: könnyű

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban hétfon délelőtt északkeleten hosszabb időre is kisüthet a nap, máshol többnyire sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag