Receptek

Elkészítés

A salátát leveleire szedjük, megmossuk, szárazra rázzuk. A hagymát megtisztítjuk, felaprítjuk. A kukoricát lecsepegtetjük. A paradicsomot megmossuk, gerezdekre vágjuk. A tonhalat lecsepegtetjük.
A salátaleveleket szétosztjuk a tányéron. Szétosztjuk rájuk a paradicsomot, az articsókát és a hagymát. A haldarabokat és az olívabogyót a paradicsomra szórjuk. Az olívaolajat, az ecettel, sóval és borssal ízesítjük. Az öntetet a salátára locsoljuk, és megszórjuk vegyes zöldfűszerekkel.