Receptek

Narancsos rizs

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

A gyümölcs és rizs felhasználásával készülő édességek az egészségesebb finomságok közé tartoznak. Néhány apróbb változtatásal még e recept energiatartalma is csökkenthető.

Hozzávalók
  • 25 dkg rizs, 3 dkg vaj, 4 db narancs, 12 dkg porcukor, 3 db tojás sárgája, 2 dl tejszín
    Receptkönyvbe
    Megfőztem!

    Elkészítés

    A rizst vízben feltesszük főni, hozzáadunk egy kevés vajat, majd amikor a rizs kellőképpen megpuhult, hozzáteszünk egy narancs reszelt héját és két narancs kinyomkodott levét, a porcukrot és a tojás sárgáját. Nem erős tűzön 8-10 percig gyakori keverés mellett tovább főzzük. A tűzről levéve kihűtjük és lazán belekeverjük a lehéjazott narancs kockára darabolt húsát és a kemény habbá vert tejszínt. Tálalásnál narancscikkekkel díszítjük az üvegpoharakba töltött készítményünket.

    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb

    Értékelés:

    Tápanyagtartalom egy adagban

    Gyógynövény receptek

    Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

    Hozzászólások

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag

    Kövesse a Házipatikát:

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +26, +31 °C    Minimum:
    +10, +15 °C

    Hazánkban csütörtökön délelőtt gyengén fátyol- és gomolyfelhős lesz az ég, csapadék nem alakul ki.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    közepes

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!