HáziPatika.com

Receptek

Narancsos eperkoktél

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Vitamindús turmix, télen mirelit eperből is elkészíthetjük.
Hozzávalók
  • 40 dkg eper
  • 6 dl 100 %-os rostos narancslé
  • 2 evőkanál szőlőcukor vagy méz

Elkészítés

A megmosott, kicsumázott epret fölaprítjuk, azután turmixoljuk a narancslével és a cukorral. Jól behűtve töltjük poharakba.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Fogyókúra