Receptek

Naranccsal töltött hús

Beküldő: 

megosztás

A dietetikus véleménye

Jó ötlet a húst naranccsal készíteni, így növelhetünk a C-vitamin és rosst tartalmán is. Ha bő olajban sütés helyett sütőzacskóban készítjük, akkor még egészségesebb és kalóriában szegényebb ételt kapunk!

Hozzávalók
  • 1 szelet sertéscomb
  • 1/2 narancs
  • zsemlemorzsa, liszt, tojás (panírozáshoz)
  • olaj, só vagy ételízesítő
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A húst kikloppfoljuk és ízesítjük, a narancsot meghámozzuk, lehúzzuk a fehér részeket is, majd a kiklopfolt húsra tesszük. A húst feltekerjük, panírozzuk és forró olajban megsütjük. Sárgarépakockás rizzsel tálaljuk. Majonézt adhatunk mellé.

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+2, +8 °CMinimum:
-2, +3 °C

Hazánkban kedden délelőtt az ország nagy részén folytatódik a borult, csapadékos idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag