Receptek

Milánói makaróni

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

GI-diétába beilleszthető.

Hozzávalók
  • 80 g durumtészta
  • 60 g darált sertéshús
  • 2 evőkanál paradicsompüré
  • 20 g sajt
  • 20 g gomba
  • 10 g sonka
  • 1 evőkanál lecsókonzerv
  • 1 teáskanál olaj
  • negyed vöröshagyma
  • oregano
  • pirospaprika
  • bors
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A makarónit sós vízben kifőzzük, leszűrjük. Az apróra vágott hagymát az olajon átpirítjuk. Beletesszük a darált sertéshúst, és az elpárolgott vizet pótolva néhányszor lepirítjuk. Hozzátesszük a megmosott, vékonyra szeletelt gombát, a lecsót, a fűszereket, a füstölt sonkát, majd fedő alatt puhára pároljuk. Amikor már majdnem kész belekeverjük a paradicsom pürét is. Összekeverjük a tésztával, tepsibe terítjük, tetejét reszelt sajttal hintjük meg. Forró sütőben megsütjük.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: közepes
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag