-3° - +8°
Melegfront

Receptek

Mézes csirke

Beküldő: Orsika

A dietetikus véleménye

Pikáns csirkerecept, főtt rizzsel érdemes kipróbálni. Jó étvágyat!

Hozzávalók

1/2 kg csirkemell filé, olívaolaj, 5 ek méz, só, borsikafű

Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A csíkokra vágott csirkemellet előző este mézes-olívaolajos pácba, befűszerezve hűtőbe rakom. Előmelegített sütőbe teszem és alufóliával lefedve közepes lángon puhára párolom (kb. 30-40 perc), majd az alufóliát levéve 5 percig magas hőfokon kicsit lepirítom. Csak arra kell vigyázni hogy a méz meg ne égjen. Különleges ízhatás érhető el és nagyon könnyű elkészíteni!

Elkészítési idő: 40 perc

Nehézség: könnyű