Receptek

Majonézes túró

Beküldő: Oniga Sarolta

A dietetikus véleménye

A túró és a zöldpaprika kettőse vitaminokkal és kalciummal látja el a szervezetet a fehérje és az energia mellett. Ajánljuk minden hölgynek, kifejezetten a csontritkulással élőknek.

Hozzávalók
  • 500 g tehéntúró
  • 500 g zöldpaprika
  • 1 tojássárgája
  • 2 dl olaj
  • egy diónyi hagyma
  • só és fehér bors ízlés szerint
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Elkészítjük a majonézt, utána beletesszük a tehéntúrót és mixerrel jól eldolgozzuk, belereszeljük a hagymát, fűszerezzük és kész is van. A zöldpaprikákat megmossuk, kiszedjük a csutkáját, kettőbe vágjuk (ez függ a paprika méretétől is) és megtöltjük túróval, és díszítsük ízlés szerint. Jó étvágyat kívánok!!!

Elkészítési idő: 30  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Előételek
Étrendi javaslat: Csontritkulás

Értékelés:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +23 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szerdán délelőtt helyenként hosszabb-rövidebb időre felszakad a felhőzet, de lesznek borult tájak is.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag