HáziPatika.com

Receptek

Majonézes tészta

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Itáliát idéző receptúra! A tésztáknak elég magas a kalória tartalma, úgyhogy a majonézt kihagyva spórolhatunk rajta egy kicsit. Jó étvágyat!
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • 30 dkg penne tészta
  • 10 dkg majonéz
  • 2 dl tejföl
  • 20 dkg zöldborsó
  • 2 pár virsli
  • kevés cukor
  • csipetnyi só, bors
  • kevés citromlé
  • 10 dkg trappista sajt
  • 4 dkg vaj

Elkészítés

A majonézt a tejföllel összekeverjük. Teszünk hozzá ízlés szerint cukrot, sót, borsot és egy mokkás kanál citromlevet. A tésztát a zöldborsót és a virslit megfőzzük és beletesszük a majonézzel elkevert tejfölbe. Vajjal kikent jénai tálba helyezzük, trappista sajtot szórunk a tetejére és szép pirosra sütjük.

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Roborálás, hízókúra