HáziPatika.com

Receptek

Májleves

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Nagyon alacsony energiatartalmú leves, külön köszönet a pontosan megadott kalóriaértékért.
Hozzávalók
  • 10 dkg sárgarépa
  • 5 dkk gyökér
  • 5 dkg sertésmáj
  • 1 db húsleveskocka
  • 2 ek. étolaj
  • só, bors

Elkészítés

A leveskockából alaplevet készítünk. Az olajon megpirítjuk a karikára vágott zöldséget és a vékony csíkokra vágott májat, majd felöntjük az alaplével és másfél óráig főzzük. Sóval, borssal fűszerezzük. Energiatartalma:75 kcal

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Fogyókúra