Receptek

Magos kenyérszelet

Beküldő: valaki3

megosztás

A dietetikus véleménye

Rostgazdag, kímélő étel, székrekedéses panaszokra is ajánlható, de valóban csak sok folyadékkal fogyasztva.

Hozzávalók
  • 4 vékony szelet kenyér
  • kicsi margarin
  • búzakorpa
  • lenmag, esetleg szezámmag
  • kicsi sajt
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A kenyérszeleteket vékonyan megkenjük margarinnal, jól megszórjuk korpával majd a magvakkal, végül sajtot reszelünk rá. Az így előkészített kenyérszeleteket grillsütőben megpirítjuk. Reggelire finom és laktató, segíti az emésztést is. Feltétlenül bő folyadékkal fogyasztandó!

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Gyomor- és bélpanaszok

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °CMinimum:
+5, +10 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütés melegíti a levegőt, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag