HáziPatika.com

Receptek

Lecsós tepsis hús

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Energiagazdag, inkább nyári egytálétel receptje. Sajnos a hozzávalóknál nem tudjuk a mennyiségeket.
Hozzávalók
  • Burgonya
  • Hagyma
  • 6-8 szelet tarja
  • lecsó, lehet maradék is
  • tejföl
  • pirospaprika
  • olaj
  • víz

Elkészítés

A burgonyát karikára vágva befektetem a tepsibe, sózom. Rákarikázom a hagymát, ráfektetem a kiklopfolt, befűszerezett tarját, amire a lecsót (lehet maradék is) ráöntöm. Öntök alá egy kis vízet, meg olajat és lealufóliázom. Mielőtt kész leveszem az alufóliát és tejfölt kikeverek pirosparkikával, egy kis olajjal meg vízzel, amit még ráöntök és megpirítom a tetejét.

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb