Receptek

Lecsós rántotta pirítóssal

Beküldő: 

Hozzávalók
  • 15 g vöröshagyma
  • 50 g paprika
  • 50 g paradicsom
  • 1 teáskanál olivaolaj (5 ml)
  • 1 db tojás
  • 50 ml tej (1,5%-os)
  • Őrölt feketebors
  • 50 g barnakenyér
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Egy teflonserpenyőt kenjen meg olajjal, majd az apróra vágott vöröshagymát pirítsa üvegesre. Készítsen lecsóalapot, melyhez a felkarikázott paradicsomot és paprikát tegye a hagymához és párolja puhára. Verje fel a tojást a tejjel, borssal és a lecsóra öntve süsse meg a kívánt állagúra Tovább díszítheti apróra vágott friss petrezselyemzölddel, majd pirított kenyérrel fogyassza

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+2, +8 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a pára, köd fokozatosan feloszlik, de helyenként még maradnak tartósan ködös tájak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag