Receptek

Különleges sós kifli

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

A nagy sóbevitel miatt inkább sózatlan, esetleg zsírszegény margarint válasszuk, tejből és tejfölből is a mérsékelt energiájú változatokat részesítsük előnyben.

Hozzávalók
  • 70 dkg liszt,
  • 2 dl jogurt,
  • 2 dl tejföl,
  • 2 dl tej,
  • só,
  • cukor,
  • 2 egész tojás,
  • élesztő
  • +
  • 25 dkg sózott margarin
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

Az alapanyagokból tésztát gyúrunk. 8 részre osztjuk, és tányér nagyságúra kinyújtjuk. 25 dkg sózott, puha margarinnal hetet megkenünk, egymásra rakjuk, a nyolcadikkal beborítjuk. 20 percig pihentetjük, majd kinyújtjuk. 20 cikkre vágjuk a kört és kiflikké sodorjuk. Kikent tepsibe rakjuk, négyet egy sorba, és két órat kelni hagyjuk. Tojássárgával megkenjük, szezámmal megszórjuk, de reszelt sajttal is nagyon finom. 220 fokon aranysárgára sütjük.

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: 
Étrendi javaslat: Egyéb

Értékelés:

Hozzászólások

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +31 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a több órás napsütés mellett kevés gomolyfelhő képződik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!