HáziPatika.com

Receptek

Körtés palacsinta

Beküldő: 

A dietetikus véleménye

Zsírszegény tejjel, teflonserpenyőben ajánljuk készíteni, szinte zsiradék nélkül. Így energiatartalma is kevesebb lesz.
Hozzávalók
  • 1 liter tej, 2 tojás, 40 dkg liszt, 1 csomag sütőpor, csipetnyi só 3 evőkanál cukor. pár db körte

    Elkészítés

    A tojást, a cukrot, a sót és a sütőport összekeverjük. Majd hozzáadjuk a lisztet és egy kis tejet és csomómentesre keverjük utánna pedig hozzáadjuk a maradék tejet is. Közben a körtéket megmossuk, felszeleteljük, majd vékonyszeletekre vágjuk. Addig a palacsintaserpenyőt beolajozzuk, vagy bevajazzuk és ha már kellőképpen felmelegedett, egy szedőkanálnyi tésztát teszünk bele majd belerakjük a körteszeleteket megfordítjuk és már kész is. Ízlés szerint díszithetjük egy kis tejszínhabbal, vagy karamell krémmel is leönthetjük, de ez már egy másik recept. Jó étvágyat kívánok!

    Elkészítési idő: 50 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb