+7° - +21°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Receptek

Körtés-márványsajtos szendvics

Beküldő: Kuntár Ildikó

megosztás

A dietetikus véleménye

Egy-egy tízóraira, uzsonnára önállóan is ajánlható fogyókúrás, magas rosttartalmú étel.

Hozzávalók
  • 8 szelet barna kenyér
  • 4 dkg margarin
  • 1 fej saláta
  • 4 körte
  • 16 dkg márványsajt
Receptkönyvbe
Megfőztem!

Elkészítés

A barna kenyeret margarinnal megkenjük, és salátalevéllel beborítjuk. A körtét cikkekre vágjuk, és elrendezzük a salátán. Ezután ráreszeljük a márványsajtot. Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 10  perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Fogyókúra

Értékelés:

Tápanyagtartalom egy adagban

Gyógynövény receptek

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °CMinimum:
+7, +12 °C

Hazánkban pénteken délelőtt lesznek naposabb tájak, de sokfelé erősen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag